Nôn và buồn nôn trong ba tháng đầu thai kỳ là hiện tượng rất phổ biến, ảnh hưởng đến khoảng 50-80% phụ nữ mang thai. Tình trạng này thường được gọi là ốm nghén, mặc dù có thể xảy ra vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày, chứ không chỉ vào buổi sáng như tên gọi.
Ốm nghén nhẹ thường không nguy hiểm và là dấu hiệu tự nhiên của thai kỳ. Tuy nhiên, nếu nôn ói quá mức và kéo dài, đây có thể là triệu chứng của nôn nghén nặng (hyperemesis gravidarum), gây mất nước, thiếu dinh dưỡng và ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và thai nhi.
Nguyên nhân gây nôn trong ba tháng đầu
- Thay đổi hormone:
- Tăng hormone hCG: Hormone này có vai trò quan trọng trong thai kỳ, nhưng khi nồng độ hCG tăng cao, nó có thể kích thích tuyến giáp và gây ra các triệu chứng buồn nôn và nôn.
- Progesterone: Hormone này làm chậm quá trình tiêu hóa và giãn cơ vòng thực quản, tạo điều kiện cho axit dạ dày trào ngược, dẫn đến cảm giác khó chịu và buồn nôn.
- Yếu tố tâm lý và thần kinh:
- Phụ nữ mang thai thường nhạy cảm hơn với mùi và thức ăn, và căng thẳng, lo âu có thể làm tình trạng buồn nôn thêm nghiêm trọng.
- Những phụ nữ mang thai lần đầu, mang thai đa thai hoặc có tiền sử ốm nghén nặng sẽ có nguy cơ cao hơn gặp phải tình trạng này.
Tác động của nôn trong ba tháng đầu
- Ảnh hưởng đến mẹ:
- Mất nước và mất cân bằng điện giải (mất kali, natri).
- Giảm cân và thiếu dinh dưỡng nếu tình trạng nôn kéo dài và nghiêm trọng.
- Cảm giác mệt mỏi và suy nhược cơ thể do thiếu năng lượng.
- Ảnh hưởng đến thai nhi:
- Hầu hết các trường hợp ốm nghén nhẹ không gây ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.
- Tuy nhiên, trong trường hợp nôn nghén nặng (chiếm khoảng 1% các trường hợp), nếu không được điều trị kịp thời, có thể gây thiếu dinh dưỡng cho mẹ và ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.
Trong suốt ba tháng đầu thai kỳ, nôn và buồn nôn là hiện tượng thường gặp, tuy nhiên, phần lớn các trường hợp sẽ tự thuyên giảm khi thai kỳ tiến triển. Để giảm thiểu tình trạng này, các mẹ bầu có thể thử thay đổi chế độ ăn uống, chia nhỏ bữa ăn, tránh các thực phẩm gây khó chịu, và giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng. Nếu tình trạng nôn nghén kéo dài và nặng, gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và thai nhi, việc thăm khám và điều trị y tế là cần thiết.
Quan trọng hơn, mỗi phụ nữ mang thai có thể có những trải nghiệm khác nhau, vì vậy việc theo dõi sát sao và tìm kiếm sự hỗ trợ từ bác sĩ chuyên khoa là rất quan trọng. Đừng ngần ngại chia sẻ những lo lắng của mình để nhận được sự chăm sóc đúng mức, giúp bảo vệ sức khỏe của mẹ và sự phát triển bình thường của thai nhi. Nếu cần sự tư vấn của bác sỹ chuyên khoa hãy liên hệ ngay với Phòng khám sản Hồng Hà để được tư vấn thăm khám ngay.
Các bạn đến với BS Nông Hồng Hà – Bs CKII BV Phụ sản trung ương
Khám tại PK Sản Hồng Hà, những điều Thai phụ cần biết khi có thai
– Chế độ nghỉ
– Quan hệ vợ chồng khi mang thai
– Ăn uống khi mang thai
-Lịch khám và siêu âm
-Xét nghiệm và tiêm phòng
Liên hệ ngay: Trưởng PK – Bs Hồng Hà: 0914258080
